Kadang-kadang Anda tidak bisa melakukan lebih baik daripada sederhana semangkuk sup ayam. Resep dasar ini--sup ayam sayur chunky, tom kha gai dan sup ayam Maroko--datang bersama-sama dengan mudah (satu bahkan memasak di microwave), dan Anda tidak bisa mengalahkan rasa.Sup miju-miju dan barleySup miju-miju dan jelai KeteranganKirk McKoy / Los Angeles TimesSup miju-miju dan jelai. Resep di sini.Mentimun dan yoghurt sup barleyCaption mentimun dan yoghurt sup barleyBob Chamberlin / Los Angeles TimesMentimun dan yoghurt adalah kombinasi menyegarkan dalam sup ini. ResepJelai Mediterania saladCaption jelai Mediterania saladAnne Cusack / Los Angeles TimesSalad ini lezat menggabungkan jelai, oregano, zaitun, caper, kacang pinus dan bawang hijau melemparkan dengan cerah lemon vinaigrette. Resep: Jelai Mediterania saladTom kha gaiCaption Tom kha gaiSiap hanya dalam 15 menit. Resep: Tom kha gaiSup ayam, melalui MarokoKeterangan sup ayam, melalui MarokoKirk McKoy / Los Angeles TimesKaya dan memuaskan. Resep: Sup ayam Maroko
Sup ayam Maroko: ini bukan sup ayam biasa Anda; setiap gigitan dibumbui dengan potongan wortel dan seledri, garbanzo kacang dan cracked gandum. Hal ini kaya, namun halus dibumbui dengan catatan kayu manis dan kari. Terbaik dari semua? Semuanya datang bersama-sama dalam sekitar 45 menit.
Sup ayam sayur chunky: pendek pada waktu tetapi mencari sup yang kaya dengan rasa direbus lambat? Memotong beberapa sayuran, membuka beberapa kaleng dan aduk dengan ayam cincang dalam hidangan casserole. Kemudian pop itu dalam microwave--ya, microwave. Dari awal sampai akhir sup datang bersama-sama hanya dalam 40 menit.
Sup ayam kelapa (Tom Kha Gai): sup ini sangat populer dapat ditemukan pada hampir setiap menu restoran Thailand, campuran beraroma santan, air jeruk nipis segar, kecap ikan dan Serai melengkapi jamur jerami, Thailand paprika dan potongan ayam. Resep ini dari Jet Tila (mantan L.A. kali Test Kitchen magang!) datang bersama-sama hanya dalam 15 menit. Ya, Anda membaca bahwa benar. Resep berikut.
SUP AYAM KELAPA (TOM KHA GAI)
Aktif bekerja dan waktu total persiapan: 15 menit | Porsi 4 untuk 6
4 cangkir kaldu ayam atau kaldu2 (3 ons) tanpa tulang, tanpa kulit ayam payudara, potong kotak-kotak 1 inci1 (15 ounce) bisa jamur jerami, dikeringkan1-3 panggang chiles Thailand5 sendok makan kecap ikan3 1/2 sendok makan air jeruk nipis1 (14 ons) bisa santan (tidak cahaya)1 1/2 cangkir cincang kubisDaun, untuk hiasan jeruk purut (Thai)Daun ketumbar, untuk hiasan
Bawa kaldu ayam Thailand didihkan di atas api sedang-tinggi dalam panci besar. Tambahkan ayam, jamur, dan chiles dan masak sampai ayam matang, sekitar 4 menit. Masukkan saus ikan, air jeruk nipis dan air kelapa. Tambahkan kubis cincang dan masak hingga lunak hanya, sekitar 1 menit. Membagi antara melayani mangkuk dan hiasi dengan daun jeruk dan daun ketumbar 1-2.
Setiap dari 6 melayani: 216 kalori; natrium 1.270 mg; kolesterol 12 mg; 16 gram lemak; 10 gram karbohidrat; 11 gram protein; 2.18 gram serat.
Sup ayam Maroko: ini bukan sup ayam biasa Anda; setiap gigitan dibumbui dengan potongan wortel dan seledri, garbanzo kacang dan cracked gandum. Hal ini kaya, namun halus dibumbui dengan catatan kayu manis dan kari. Terbaik dari semua? Semuanya datang bersama-sama dalam sekitar 45 menit.
Sup ayam sayur chunky: pendek pada waktu tetapi mencari sup yang kaya dengan rasa direbus lambat? Memotong beberapa sayuran, membuka beberapa kaleng dan aduk dengan ayam cincang dalam hidangan casserole. Kemudian pop itu dalam microwave--ya, microwave. Dari awal sampai akhir sup datang bersama-sama hanya dalam 40 menit.
Sup ayam kelapa (Tom Kha Gai): sup ini sangat populer dapat ditemukan pada hampir setiap menu restoran Thailand, campuran beraroma santan, air jeruk nipis segar, kecap ikan dan Serai melengkapi jamur jerami, Thailand paprika dan potongan ayam. Resep ini dari Jet Tila (mantan L.A. kali Test Kitchen magang!) datang bersama-sama hanya dalam 15 menit. Ya, Anda membaca bahwa benar. Resep berikut.
SUP AYAM KELAPA (TOM KHA GAI)
Aktif bekerja dan waktu total persiapan: 15 menit | Porsi 4 untuk 6
4 cangkir kaldu ayam atau kaldu2 (3 ons) tanpa tulang, tanpa kulit ayam payudara, potong kotak-kotak 1 inci1 (15 ounce) bisa jamur jerami, dikeringkan1-3 panggang chiles Thailand5 sendok makan kecap ikan3 1/2 sendok makan air jeruk nipis1 (14 ons) bisa santan (tidak cahaya)1 1/2 cangkir cincang kubisDaun, untuk hiasan jeruk purut (Thai)Daun ketumbar, untuk hiasan
Bawa kaldu ayam Thailand didihkan di atas api sedang-tinggi dalam panci besar. Tambahkan ayam, jamur, dan chiles dan masak sampai ayam matang, sekitar 4 menit. Masukkan saus ikan, air jeruk nipis dan air kelapa. Tambahkan kubis cincang dan masak hingga lunak hanya, sekitar 1 menit. Membagi antara melayani mangkuk dan hiasi dengan daun jeruk dan daun ketumbar 1-2.
Setiap dari 6 melayani: 216 kalori; natrium 1.270 mg; kolesterol 12 mg; 16 gram lemak; 10 gram karbohidrat; 11 gram protein; 2.18 gram serat.